مطالعهای روی بیش از ۳۰۰ هزار نفر نشان میدهد شبزندهداران تا ۱۶٪ بیشتر در معرض حمله قلبی و سکته هستند. این خطر به رفتارهایی مانند خواب ناکافی، سیگار و تغذیه نامناسب مرتبط است و تنظیم خواب و سبک زندگی سالم میتواند آن را کاهش دهد.
اگر یه ابزار همه کار و حرفه ای میخوای بهتره بزنی روی مولتی متر لاله زار
مطالعهای روی بیش از ۳۰۰ هزار نفر نشان میدهد شبزندهداران تا ۱۶٪ بیشتر در معرض حمله قلبی و سکته هستند. این خطر به رفتارهایی مانند خواب ناکافی، سیگار و تغذیه نامناسب مرتبط است و تنظیم خواب و سبک زندگی سالم میتواند آن را کاهش دهد.
اگر یه ابزار همه کار و حرفه ای میخوای بهتره بزنی روی مولتی متر لاله زار
شبزندهداری و افزایش خطر حمله قلبی و سکته!